Kemik Erimesini Ne Engeller?
Kemik erimesi, yıkım olaylarının artışı sonucu kemiklerdeki kalsiyum oranının azalması ile meydana gelir. Bu oranın azalması kemikleri güçsüzleştirip kırılganlığını artırmaktadır. Genellikle ileri yaşlardaki bireylerde görülen bu hastalığın gençlerde de görülme olasılığı mevcuttur. Bu hastalığın önüne geçmekte günlük yaşamdaki hareket yoğunluğunun ve vücuda alınan gıdaların önemi çok yüksektir. Yaşa göre uygun verimlilikte hareket edilmeli ve vücuttaki vitamin, mineral dengesi sağlanmalıdır. Hareketlilik ve beslenme dışında yaş, cinsiyet, aile geçmişi, vücuttaki hormonların yapısı ve metabolizmanın durumu bu hastalığın diğer etken faktörleri olarak gösterilebilir.
Kemik erimesi, yıkım olaylarının artışı sonucu kemiklerdeki kalsiyum oranının azalması ile meydana gelir. Bu oranın azalması kemikleri güçsüzleştirip kırılganlığını artırmaktadır. Genellikle ileri yaşlardaki bireylerde görülen bu hastalığın gençlerde de görülme olasılığı mevcuttur. Bu hastalığın önüne geçmekte günlük yaşamdaki hareket yoğunluğunun ve vücuda alınan gıdaların önemi çok yüksektir. Yaşa göre uygun verimlilikte hareket edilmeli ve vücuttaki vitamin, mineral dengesi sağlanmalıdır. Hareketlilik ve beslenme dışında yaş, cinsiyet, aile geçmişi, vücuttaki hormonların yapısı ve metabolizmanın durumu bu hastalığın diğer etken faktörleri olarak gösterilebilir.